Cara menambahkan cuka sari apel ke dalam makanan Anda
- account_circle Admin
- calendar_month
- comment 0 komentar
[ad_1]
Meskipun daftar khasiat positif cuka sari apel sangat panjang, banyak manfaat yang dilaporkan hanya bersifat anekdotal dan penelitian yang tersedia masih sangat terbatas.
Cara menambahkan cuka sari apel ke dalam makanan Anda
Saya minum cuka sari apel setiap pagi saat perut kosong sekitar 15 menit sebelum sarapan.
Karena sifat asamnya, Anda harus selalu melakukannya dengan air dan mengencerkan sekitar dua sendok teh cuka dalam 200 ml air. Hal ini tidak hanya penting untuk rasa, tetapi juga melindungi email gigi Anda dari sifat asam cuka.
Rasa cuka sari apel bukanlah sesuatu yang nikmat, tetapi Anda akan cepat terbiasa dengan rutinitas itu.
Putusan saya:
Rasa cuka sari apel jelas menjadi kendala bagi saya. Meskipun demikian, saya tetap menjalani uji coba, terutama karena saya merasakan efeknya setelah beberapa hari.
Dengan meminum cuka sari apel di pagi hari, saya benar-benar merasa bahwa seluruh tubuh saya dapat bekerja lebih cepat. Saya merasa bugar dan siap untuk menjalani hari dengan lebih cepat.
Saya juga merasa sarapan yang saya santap selanjutnya lebih mudah dicerna dan lebih cepat. Karena lambung saya agak sensitif, saya biasanya merasa kenyang atau bahkan kembung setelah sarapan. Perasaan ini sama sekali tidak ada setiap kali saya minum cuka sari apel.
Setelah empat minggu minum cuka sari apel, kesehatan usus saya benar-benar membaik dan kembung saya pun berkurang frekuensinya.
Saya juga memperhatikan bahwa selama bulan ketika saya melakukan tes, beberapa teman dan anggota keluarga di lingkungan terdekat saya terkena flu atau pilek. Namun, saya tidak terkena infeksi atau pilek. Apakah sistem kekebalan tubuh saya yang kuat disebabkan oleh pengobatan dengan cuka sari apel atau hal lain, saya tidak dapat memastikannya.
Tips minum cuka sari apel
Lindungi email gigi Anda: Saat meminum cuka, ada baiknya menggunakan sedotan untuk melindungi gigi Anda dari asam.
[ad_2]
Sumber: glamourmagazine.co.uk
- Penulis: Admin
